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寒流來襲,三高與長輩族群請特別注意!


天氣一冷,血管收縮、血壓容易升高,是心肌梗塞、中風等心血管事件的高風險時期。尤其是患有高血壓、高血糖、高血脂或年長者,更要加倍小心!

📌 保暖防寒三提醒:
1️⃣ 添衣保暖:早晚溫差大,外出記得穿上帽子、圍巾與外套。
2️⃣ 規律用藥:三高慢性病藥物請按時服用,勿自行停藥。
3️⃣ 慎防半夜起床:建議起床前先坐一下再慢慢起身,避免血壓驟變。

💬 小提醒:如有胸悶、頭暈、手麻等症狀,請盡速就醫,勿輕忽!

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